無(wú)限極2017養(yǎng)生行走日濰坊站火熱開(kāi)走

 

 

　　濃情六月，氣溫也少了些淘氣，告別忽冷忽熱的任性，伴隨著高溫如期而至，這個(gè)盛夏也終于拉開(kāi)了帷幕。即便驕陽(yáng)似火，卻也難擋人們健身的熱情。6月17日下午，由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)主辦，無(wú)限極(中國(guó))有限公司、思利及人公益基金會(huì)作為公益合作伙伴的“無(wú)限極2017養(yǎng)生行走日·濰坊站”在濰坊市人民廣場(chǎng)火熱開(kāi)走。市民們頂著炎炎烈日，沐浴在喜悅的汗水中，用這種健身新方式體驗(yàn)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“萬(wàn)步走之旅”。

 

　　全家總動(dòng)員親情“爽樂(lè)”行

　　無(wú)限極養(yǎng)生行走日主題為“優(yōu)習(xí)慣，悅成長(zhǎng)，從一萬(wàn)步開(kāi)始”。當(dāng)天下午，縱然升至氣溫頂點(diǎn)，參與者們卻早早就集結(jié)在廣場(chǎng)上，在主題背景墻前拍照，通過(guò)線(xiàn)上簽到為親朋好友送健康祝福。起點(diǎn)區(qū)，萌萌的人偶與孩子們親密互動(dòng)，參與了直播宣言挑戰(zhàn)的幸運(yùn)兒大呼過(guò)癮。隨著發(fā)令槍響，養(yǎng)生愛(ài)好者邁步出發(fā)，上千家庭一起體驗(yàn)快樂(lè)的養(yǎng)生行走。

　　今年的養(yǎng)生行走日專(zhuān)設(shè)萬(wàn)步薈行走示范區(qū)和多個(gè)AR尋寶場(chǎng)景，讓你邊跟隨活力四射的萬(wàn)步薈達(dá)人學(xué)習(xí)科學(xué)行走方法，邊用手機(jī)掃出現(xiàn)金紅包或精美禮品。沿途和終點(diǎn)處還設(shè)置了趣味場(chǎng)景留影、品牌屋展示、青少兒產(chǎn)品體驗(yàn)、養(yǎng)生行走日獎(jiǎng)牌合影、互動(dòng)游戲及終極大抽獎(jiǎng)等專(zhuān)區(qū)，貼心滿(mǎn)足大小朋友的需求。

　　迫于工作和生活的壓力，不少上班族爸媽難以抽出大量時(shí)間陪伴孩子。其實(shí)，用周末一天帶小朋友出外走走，也是個(gè)有益身心的家庭活動(dòng)。這次活動(dòng)健康有益，除卻本地市民的熱情外，更是吸引不少外地參與者，來(lái)自濟(jì)南的張女士是“養(yǎng)生行走日”的“忠實(shí)粉絲”，聽(tīng)說(shuō)濰坊站火熱開(kāi)走，她特地帶著7歲的孩子驅(qū)車(chē)從家中趕來(lái)，提及內(nèi)心感受，除了激動(dòng)與興奮，更多體現(xiàn)出了母愛(ài)的光環(huán)。“平時(shí)工作忙碌，心里想著要多多陪伴孩子，卻總是有心無(wú)力，借這次活動(dòng)，能與孩子在行走中溝通與交流，同時(shí)也希望讓他從小養(yǎng)成健身的習(xí)慣，沒(méi)有比這更快樂(lè)的事情了。”

 

 

　　科學(xué)健步，不止是行走一萬(wàn)步

　　行走，被世界衛(wèi)生組織稱(chēng)為“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”，它簡(jiǎn)單又有效，完全不受時(shí)間和空間限制。

　　專(zhuān)家指出，正確的行走可增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)，促進(jìn)消化，保持良好體形，強(qiáng)化記憶力，解憂(yōu)排壓。活動(dòng)開(kāi)始前，萬(wàn)步薈行走達(dá)人現(xiàn)場(chǎng)教習(xí)5種科學(xué)行走姿勢(shì)，參與者們紛紛效仿。他們統(tǒng)一身著養(yǎng)生行走日運(yùn)動(dòng)T恤，揮舞著健康小旗幟，喊著“每天行走一萬(wàn)步，健康人生無(wú)限極”的口號(hào)，讓整個(gè)行走隊(duì)伍的氣氛相當(dāng)熱烈，現(xiàn)場(chǎng)瞬間化為白色與紅色交匯的海洋。

　　“每天行走一萬(wàn)步”不是指日常的散步，而是通過(guò)科學(xué)的大步快速行走實(shí)現(xiàn)有氧健身。不少市民按照教學(xué)要求走到氣喘吁吁，認(rèn)識(shí)到正確的行走姿勢(shì)才會(huì)有鍛煉效果。

　　公眾除參與無(wú)限極行走日的線(xiàn)下大型活動(dòng)外，更可下載HeHa APP或掃描文末二維碼關(guān)注“HeHa爽樂(lè)”參與線(xiàn)上行走，通過(guò)日行萬(wàn)步賺積分、贏(yíng)好禮。