韭菜三忌
發(fā)布: 2008-04-17 19:00:23 作者: linxueliang 來(lái)源: 新民晚報(bào)
忌多吃 韭菜屬于溫性食物,多吃會(huì)上火且不易消化,因此陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不適宜食用。
忌與蜂蜜同吃 當(dāng)與蜂蜜同時(shí)食用的時(shí)候,所含的維生素C很容易被蜂蜜所含的礦物質(zhì)銅、鐵離子氧化。又因韭菜含有豐富的纖維素,能夠?qū)a,二者同食容易導(dǎo)致腹瀉。
忌生食 韭菜常有微生物、寄生蟲(chóng)附著,同時(shí)韭菜還因分株較多,不易清洗干凈,生食易感染疾病。
關(guān)鍵詞:韭菜
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內(nèi)向=情商低?家長(zhǎng)這么想耽誤了多少孩子
我也說(shuō)兩句
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