“采采芣苢，薄言采之”——不是古詩，是今天帶孩子采藥的日常！

　　“琴瑟在御，莫不靜好”——不是情詩，是今天孩子情緒管理的秘訣！

 

這個周六

一場別開生面的“詩經養生游園會”

將在廣州生物島南山健康科普公園

溫情上演！

 

 

　　由廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州國際生物島（中以合作區）總工會、廣東省涼茶博物館、廣州市香雪制藥股份有限公司、廣州心理咨詢師協會、廣州開發區人才工作集團有限公司協辦的“風雅頌·身心和鳴會”，將帶您與孩子一起，穿越三千年詩河，在游戲中辨識百草、調攝情緒，體驗中醫與心理相融的東方智慧。

 

　　為什么這場活動讓親子家庭都搶著來？

　　“原來《詩經》里藏著這么多養生智慧！”

　　當孩子問“為什么艾草能安神”，您能用《詩經·大雅·生民》里的“其香始升，上帝居歆”回答嗎？當孩子焦慮時，您能用“樂只君子，福履綏之”來安撫嗎？這場活動，讓《詩經》不再是課本里的文字，而是活在生活中的智慧。

 

以往活動照片

 

　　“原來玩著玩著，就學會養生了！”

　　在“藥材偵探社”，孩子化身小偵探，從百草中找出抗病毒口服液的九味藥材；在“聞香識藥”，孩子通過嗅聞艾草、桂花、佩蘭等香氣，感受不同氣味對情緒的舒緩作用——這不是枯燥的科普，而是“鼻尖上的療愈”。

 

　　“原來情緒管理，可以這么有趣！”

　　“情緒雙面鏡”讓孩子們通過情緒卡片配對，理解情緒之間的轉化與平衡；“舒爾特方格大師”讓大人孩子一起挑戰專注力，體驗“心無雜念，守一不移”的境界。這不是心理課，而是一場“心”的趣味游戲。

 

　　13大互動展位，玩出健康力

 

 

　　從“聞香識藥”到“情緒雙面鏡”，從“Emoji猜藥名”到“stroop挑戰賽”，每一個展位都是一次身心的輕探險：

　　在“藥材偵探社”，孩子化身小偵探，尋找抗病毒口服液的九味藥材，親手復原經典藥方；

　　在“情緒雙面鏡”，一張張情緒卡片幫孩子理解喜怒哀樂背后的“陰陽平衡”，學會安頓內心；

　　在“猜猜中草藥”，詩詞謎語暗藏本草之名，帶孩子從《詩經》句子中猜出紫云英、花椒等中草藥；

　　在“OH！好神奇！”，一張圖卡就是一個故事，讓孩子在想象中表達自我，開啟與內心的溫柔對話。

 

　　在《詩經》里，遇見身心調和的美學

　　“采采芣苢，薄言采之”不僅是詩，更是古人采藥養生的寫照；

　　“如切如磋，如琢如磨”不只是形容君子，也呼應著親子協作、共同成長的樂趣。

　　整場活動以《詩經》為線索，將古典文脈融入健康科普，讓孩子在詩意中認知本草，在互動中學習情緒管理。

 

　　親子共玩，共學共成長

　　誰說養生只是大人的事？在這里，孩子可以：

　　堆疊涼茶罐，挑戰“步步高升”，鍛煉耐心與平衡；

　　參與“舒爾特方格”，訓練專注力，體會“心定神凝”；

　　品嘗經典涼茶，舌尖辨識藥材，理解“藥食同源”；

　　完成所有挑戰，集齊印章，還可兌換精美紀念品！

 

　　一場游園，三重收獲

　　不只是玩，是中醫藥文化的啟蒙；

　　不只是學，是情緒管理與心理覺察的練習；

　　不只是逛，是親子共讀詩經、共修身心的溫馨時光。

 

　　活動信息

　　地點：廣州國際生物島水墨園（生物島展廳前）

　　時間：2025年11月29日（周六）上午 9:30 - 11:30

　　對象：親子家庭及廣大市民（免費參與，無需報名）

　　主題：風雅頌·身心和鳴會——走進《詩經》里的養生智慧

 

　　“采采芣苢，薄言采之”——這不是古人的采藥，而是今天親子共同采擷的健康智慧。

　　“琴瑟在御，莫不靜好”——這不是詩人的祝愿，而是今天親子共同收獲的內心安寧。

 

11月29日

我們在生物島

等您與孩子一起——

品一味草木清香，讀一句詩經悠長！

在游戲中養心養身，在陪伴中共同成長。

帶上好奇心

和我們一起推開那扇屬于

東方健康的“風雅之門”吧