6月7日，一場引爆健康知識圈的科學盛宴震撼開講。美國醫學與生物工程院院士文學軍與臨沂大學教授王宗繼聯袂開啟科普直播，以“打一場人民健康的保衛戰”為主題，掀起一場全民健康認知革命。

 

 

　　這場120分鐘的深度對話吸引超近萬人次在線觀看，收獲近五十萬點贊，將微觀世界的“菌群戰爭”與14億國人的健康未來緊密相連。

 

　　01、從“腸”計議：慢性便秘背后的菌群失衡真相 

　　“每10個中國人中就有3人受慢性便秘困擾，這背后是腸道菌群失衡的‘沉默警報’。”

 

 

　　慢性便秘絕非單純的消化問題，其根源常深藏于腸道微生態的紊亂之中。當腸道內的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌數量銳減，而產氣莢膜梭菌等有害菌趁機滋生時，腸道蠕動功能將遭受多重打擊：有益菌產生的短鏈脂肪酸減少，導致腸道黏膜營養供給不足，蠕動減弱；有害菌產生的硫化氫、氨類毒素直接損傷腸神經，使排便反射變得遲鈍；菌群失衡還會引發腸道炎癥，進一步加劇腸道動力障礙。

 

　　02、腸-腦軸視角：基于菌群特征的抑郁癥干預新靶點

　　腸道菌群通過復雜精密的“腸-腦軸”與大腦形成雙向溝通網絡，深刻影響著人類情緒與認知功能。

 

 

　　最新研究表明，當腸道菌群生態失衡時，有害菌大量增殖代謝產生的脂多糖、炎癥因子等神經毒性物質，可突破血腦屏障侵入中樞神經系統。這些物質不僅直接損傷神經細胞，更會干擾關鍵神經遞質（如5-羥色胺、γ-氨基丁酸）的合成與傳遞，最終導致情緒調節中樞功能紊亂，顯著提升抑郁癥發病風險。

 

　　03、亞健康真相：80%的失眠源于腸道菌群紊亂

　　腸道菌群堪稱人體的“第二基因組”，它們通過“腸-腦軸”與大腦雙向通信，甚至能左右情緒、睡眠與認知功能。

 

 

　　以失眠為例，臨床數據顯示80%的睡眠障礙與腸道菌群失衡直接相關——當有害菌產生的毒素通過血液“攻入”大腦，便會引發焦慮、抑郁等情緒問題，形成“菌群紊亂-睡眠障礙”的惡性循環。

 

　　04、菌群移植：人體健康的“第二基因組”重編程

　　針對慢性便秘、抑郁癥等頑疾，王宗繼教授展示了前沿解決方案：“通過將健康供體的腸道菌群移植到患者體內，相當于為腸道微生態進行‘系統重編程’。這種療法已讓眾多頑固性便秘患者恢復自主排便功能，更在抑郁癥干預中展現出驚人潛力。”

 

 

　　兩位專家呼吁，現代醫學正從“以疾病為中心”轉向“以健康為中心”，而腸道菌群研究正是這場革命的關鍵突破口。文學軍院士強調：“腸道微生態平衡是健康的基石，菌群移植技術正開啟疾病治療新紀元。”王宗繼教授則指出：“認識'腸-腦軸'機制，為我們防治心理疾病提供了全新路徑。”

　　這場跨越學術與大眾的對話，不僅揭開了人體微生物組的神秘面紗，更點燃了全民“從腸計議”的健康新思潮。當菌群移植技術逐步打破“高精尖”門檻，一場以腸道為戰場的健康保衛戰，正在14億國人中悄然打響。